Посвящены расширению возможностей вашего ума и тела через трансформирующие практики йоги и психологии
Направлять людей к целостному благополучию, интегрируя древнюю мудрость йоги с современными психологическими знаниями, создавая безопасное пространство для трансформации и роста.
Стать ведущим святилищем здоровья, где люди открывают свою внутреннюю силу, достигают ментальной ясности и развивают длительное благополучие через персонализированные практики ума и тела.
Подлинность, сострадание, инклюзивность и непрерывный рост. Мы верим в уважение уникального пути каждого человека, создавая поддерживающее сообщество искателей здоровья.
С более чем 15-летним опытом работы в клинической психологии и инструктаже по йоге, доктор Сара Чен привносит уникальное сочетание западных терапевтических техник и восточных практик осознанности в свой подход.
Она имеет докторскую степень по клинической психологии Стэнфордского университета и является сертифицированным инструктором йоги E-RYT 500 с дополнительной подготовкой в травма-информированной йога-терапии.
Наш путь начался в 2018 году, когда доктор Сара Чен осознала мощную синергию между психологическим исцелением и практикой йоги. После того, как она увидела, как бесчисленное количество клиентов получили пользу от этого интегрированного подхода, она основала наш центр здоровья, чтобы сделать эти трансформирующие практики доступными для всех.
То, что началось как небольшая студия с горсткой преданных практикующих, выросло в процветающее сообщество из более чем 2000 участников, которые открыли для себя глубокие преимущества сочетания древней мудрости с современными терапевтическими техниками.
Сегодня мы продолжаем развивать наши предложения, оставаясь на переднем крае инноваций в области здоровья, при этом чтя вечные принципы, которые составляют основу нашей практики. Наше обязательство остается прежним: обеспечить святилище, где ум, тело и дух могут процветать.
Преданные профессионалы, приверженные вашему пути к здоровью
Старший инструктор йоги и тренер по здоровью
Специализируется на терапевтической йоге и снижении стресса на основе осознанности с более чем 12-летним опытом.
Клинический психолог и специалист по травмам
Эксперт в когнитивно-поведенческой терапии и травма-информированной помощи с фокусом на холистические подходы к исцелению.
Консультант по осознанности и гид по медитации
Интегрирует восточную философию с западной психологией, специализируясь на тревожности, депрессии и личностном росте.
Изменяя нашу общину, одна трансформация за раз
Жизни Изменены
Занятий Проведено
Удовлетворенность Клиентов
Лет Превосходства
Награжден Региональной Ассоциацией Здоровья и Благополучия
Сертифицирован как травма-информированная практика здоровья
Официальный партнер по здоровью с местными поставщиками медицинских услуг
Присоединитесь к нашему сообществу искателей здоровья и откройте для себя трансформирующую силу интегрированных практик ума и тела.