Найдите идеальное время для занятий в вашем графике. Мы предлагаем занятия йогой, психологические сессии и мастер-классы в течение недели, как лично, так и онлайн.
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:00 |
Утренний поток
Виньяса йога
Сара
|
Утренний поток
Виньяса йога
Майя
|
Утренний поток
Виньяса йога
Сара
|
||||
| 8:00 |
Мягкая хатха
Для начинающих
Лиза
|
Мягкая хатха
Для начинающих
Лиза
|
Восстанавливающая
Глубокое расслабление
Анна
|
Воскресный поток
Все уровни
Майя
|
|||
| 10:00 |
Психологическая сессия
Индивидуальная
Др. Джеймс
|
Силовая йога
Продвинутый
Давид
|
Психологическая сессия
Индивидуальная
Др. Рейчел
|
Силовая йога
Продвинутый
Давид
|
Психологическая сессия
Индивидуальная
Др. Джеймс
|
Инь йога
Медитативная
Анна
|
Виньяса поток
Средний уровень
Сара
|
| 12:00 |
Йога в обеденный перерыв
30 мин
Майя
|
Йога в обеденный перерыв
30 мин
Лиза
|
Йога в обеденный перерыв
30 мин
Майя
|
||||
| 18:00 |
Вечерний поток
Все уровни
Сара
|
Групповая терапия
Поддержка при тревоге
Др. Рейчел
|
Вечерний поток
Все уровни
Майя
|
Группа осознанности
Медитация
Др. Джеймс
|
Вечерний поток
Все уровни
Давид
|
||
| 19:30 |
Инь при свечах
Расслабление
Анна
|
Инь при свечах
Расслабление
Анна
|
Динамичные движения синхронизированные с дыханием
Медленные занятия для расслабления и гибкости
Индивидуальные и групповые терапевтические сессии
Сложные занятия для развития силы
Присоединяйтесь к нам на трансформационные занятия йогой и психологические сессии. Забронируйте онлайн или позвоните нам напрямую, чтобы зарезервировать место.